맨즈 피지크 프로 서우영 선수

인적사항

 

이름: 서우영

종목: 맨즈 피지크 (IFBB 프로)

활동 무대: 국내외 대회 (대만, 일본 등)

주요 목표: 올림피아 무대 진출 및 글로벌 경쟁력 강화

 

 

보디빌더로의 성장 과정

서우영 선수는 피지크 종목에 특화된 체형과 비율로 IFBB 프로 카드를 획득하며 커리어를 시작했습니다. 그는 특히 체중 제한 규정과 심사 기준에 맞춘 전략적 접근으로 주목받고 있습니다. 초기에는 체형 밸런스와 전면 근육의 사이즈를 개선하는 데 주력했으며, 최근 코칭을 통해 등 근육의 두께와 넓이를 강화하며 강점을 키웠습니다.

대회 준비 과정에서는 약 12주에서 16주간 체계적인 다이어트와 로딩 전략을 통해 체중과 볼륨의 균형을 맞춥니다. 특히 그는 탄수화물 섭취를 조절하며 경기 당일 최고의 컨디션을 유지하려는 노력을 기울이고 있습니다.

 

주요 대회와 성과

서우영 선수는 국내외 주요 대회에 출전하며 다양한 성과를 쌓아왔습니다. AGP 대회와 대만 프로쇼에서 더 나은 모습을 보였습니다. 대만 프로쇼에서는 해외 선수들과의 경쟁을 통해 약점을 파악하며 발전의 기회를 삼았습니다.

그는 또한 대회마다 상이한 심사 기준에 적응하기 위해 다양한 피드백을 받고 이를 훈련에 반영하고 있습니다. 특히 전면 사이즈 보완과 등 근육 강화에 집중하며 심사 기준에 최적화된 피지크를 유지하고 있습니다.

 

 

앞으로의 목표

서우영 선수의 궁극적인 목표는 올림피아 무대에 서는 것입니다. 대회를 통해 개인적인 성취뿐 아니라, 국내 선수들의 글로벌 경쟁력을 강화하는 데 기여하고자 합니다.

또한 그는 유튜브와 같은 플랫폼을 활용해 훈련 과정과 개인적인 이야기를 공유하며 팬들과의 소통을 확대하려는 계획을 가지고 있습니다. 이러한 활동은 그를 피트니스 업계에서 영향력 있는 인물로 자리 잡게 할 것입니다.