212 보디빌딩 프로 조남은 선수

인적사항

• 이름: 조남은
• 출생: 1981년 6월 15일
• 출생지: 전북특별자치도 익산
• 소속: 다산동 그라운드짐 (대표)
• 사업: 짐웨어 브랜드 ‘갓디스’ 대표

 

 

보디빌더로의 성장 과정

조남은 선수는 어릴 때부터 운동을 좋아하며 활발한 생활을 즐겼다고 합니다. 청소년기에 우연히 접한 보디빌딩에 흥미를 느껴 독학으로 시작했지만, 체계적인 훈련 없이도 그의 열정은 점점 성장의 밑거름이 되었습니다. 꾸준한 연습을 통해 그는 지역 대회에서 두각을 나타내기 시작했고, 이내 보디빌딩의 길을 본격적으로 걷게 되었습니다.

시간이 지나면서 그는 전문가들의 도움을 받아 훈련법과 영양 지식을 체계화했으며 이러한 노력 끝에 2017년 IFBB 프로 자격을 획득하며 국내를 넘어 국제 무대로 도약했습니다.

 

4년의 공백기와 새로운 전환점

조남은 선수는 프로 자격 획득 후 국제 대회에서 활약했으나, 약 4년간 공백기를 가지게 되었습니다. 이 기간 동안 그는 자신의 몸 상태와 훈련 방식을 재점검하며 큰 변화를 맞이했다고 합니다. 과거의 고강도 훈련과 짧은 회복 기간을 고집하던 방식을 과감히 바꾸고, 회복과 성장의 균형을 중시한 효율적인 훈련법을 도입했습니다. 이 기간동안 조남은선수가 대회에 나가지 않은 이유는 최근 유튜브영상에서 밝혔었는데 건강상의 문제가 아닌 사업의 실패 때문이었다고 합니다.

 

 

철학과 팬들과의 소통

조남은 선수는 "성공은 도전의 끝이 아니라, 도전 과정에서 얻어지는 것"이라는 철학으로 보디빌딩에 임한다. 그의 신념은 팬들에게도 긍정적인 영향을 미치며, 많은 이들에게 도전의 가치를 일깨워 줍니다.

그는 팬들과의 소통을 무엇보다 중요시합니다. 팬들과 경험과 철학을 공유하며 많은 사람들에게 영감을 주고 있고. 특히, 그의 인간적인 면모는 한 팬과의 오랜 인연을 통해 드러나기도 했습니다.

 

앞으로의 목표

조남은 선수는 복귀 이후 체중 관리와 훈련 강도를 조정하며 몸을 재정비하는 데 집중하고 있습니다. 그의 주요 목표는 IFBB 프로 대회에서의 성공뿐만 아니라, 미스터 올림피아와 같은 국제 대회에서도 입상하는 것입니다.

2024년 12월에는 차이나프로에 장성엽 선수와 함께 출전하여 퍼스트콜에 호명되었으나, 부상으로 인해 아쉽게 파이널 무대에 서지 못했습니다. 하지만 바로 이어지는 대만프로쇼에 출전할 예정으로, 역대급 몸 상태를 준비하고 있습니다.

 

기타 정보

조남은 선수는 현재 다산동 그라운드짐의 대표로 활동하며, 후배 양성과 보디빌딩의 대중화에도 기여하고 있습니다. 또한 짐웨어 브랜드 ‘갓디스’를 운영하며 운동 산업의 트렌드를 선도하고 있습니다.